마지막 생리 시작일이 언제인가요?
가장 최근 생리가 시작된 날짜를 넣어주세요.
년
월
일
평소 생리주기가 며칠인가요?
보통 28일이 기준입니다. 잘 모르면 그대로 두세요.
일
가장 가까운 배란일
-
-
이번 주기부터 3개월치
| 생리 시작일 | 배란일 | 가임기 | 다음 생리예정일 |
|---|
가임기는 배란일 5일 전 ~ 배란일 1일 후 기준입니다.
이 계산에 대해
배란일은 생리 시작일에 (생리주기 − 14일)을 더해 계산합니다. 배란 후 다음 생리까지의 기간(황체기)은 사람마다 큰 차이 없이 대부분 14일 전후로 일정하기 때문에, 생리주기가 길든 짧든 배란일은 항상 다음 생리 예정일의 14일 전으로 계산합니다.
가임기는 정자의 여성 체내 생존 기간(3~5일)과 난자의 생존 기간(약 24시간)을 감안해 배란일 5일 전부터 배란일 1일 후까지로 계산합니다. 임신 확률은 배란일 1~2일 전이 가장 높습니다.
생리주기가 매달 다른데, 어떤 값을 넣어야 하나요?
최근 3~6개월 정도의 생리 시작일 간격을 기록해서 평균값을 넣는 것이 가장 정확합니다. 주기가 21~35일 범위를 벗어나거나 매달 편차가 7일 이상이라면, 이 계산의 정확도가 낮아지니 참고용으로만 봐주세요.
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* 참고용 계산이며 의학적 진단·조언이 아니고, 피임·임신 계획의 근거로 사용할 수 없습니다. 정확한 배란일은 산부인과 초음파나 배란테스트기로 확인하세요.
기준: 황체기 14일 기준 배란일 추정 공식, 2026년 기준 정리.